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Arranjos Psicologia

Esta é uma página para sugerir e organizar os conceitos da ACP nos encontros do Grupo de Aprofundamento Teórico.

Fundamentos da ACP

Pessoa

O centro do processo terapêutico; um ser em constante devir, possuidor de uma sabedoria inerente e da capacidade de autodireção quando em condições favoráveis.

Organismo

A totalidade do ser, o locus de toda a experiência física e psíquica. É a base biológica que busca constantemente a preservação e o aprimoramento através da tendência atualizante.

Experiência

O fluxo contínuo de eventos que ocorrem no organismo e que estão disponíveis à consciência. Inclui sensações, sentimentos e significados sentidos no momento presente.

Self

A percepção organizada e fluida das características e relações do 'eu'. É o modo como nos vemos, nem sempre em total acordo com nossa experiência real.

Campo fenomenológico

A realidade particular de cada indivíduo; o mundo tal como é percebido e vivenciado pela pessoa, que constitui sua única realidade subjetiva.

Teoria da personalidade

O modelo rogeriano que explica como o self se desenvolve e como o desajuste surge da discrepância entre a experiência organísmica e a autoconcepção.

Tendência atualizante

A força motivacional primária de todo ser vivo; o impulso intrínseco para desenvolver todas as suas capacidades de modo a manter e melhorar o organismo.

Tendência formativa

Uma força direcional observada em todo o universo — do micro ao macro — que move sistemas complexos para uma maior ordem, inter-relação e complexidade.

Processos internos

Incongruência

A tensão ou conflito que ocorre quando há uma discrepância significativa entre a experiência vivida pelo organismo e a imagem que a pessoa tem de si mesma (self).

Congruência

O estado de harmonia e transparência em que o self está integrado à experiência real. É a base da autenticidade e da saúde psicológica na ACP.

Condições de valor

Expectativas e critérios externos que aprendemos a seguir para sermos aceitos. Elas nos levam a negar nossa própria experiência em favor da aprovação dos outros.

Valorização organísmica

O processo natural de avaliar experiências com base em quão bem elas contribuem para o crescimento e bem-estar do organismo, sem depender de juízos externos.

Simbolização da experiência

O ato de tornar consciente uma experiência do organismo, dando-lhe nome ou significado. Experiências não simbolizadas ou distorcidas geram sofrimento.

Distorção e negação da experiência

Mecanismos de defesa utilizados para proteger a imagem do self de experiências que a ameaçam, impedindo que a realidade seja percebida como ela é.

Relação terapêutica

Realizado: 20.03.26
O modo como o encontro com o outro ressoa internamente, permitindo que as defesas relaxem e a pessoa possa se aproximar de sua própria verdade.
Encontro de 20.03.26

Relação terapêutica

Escuta

Mais do que ouvir palavras, é o ato de acolher o outro em sua totalidade, captando as nuances de significado e sentimento que emergem no encontro.

Compreensão empática

A capacidade de sentir o mundo privado do cliente como se fosse o seu, sem nunca perder a qualidade do 'como se'. É ver através dos olhos do outro.

Aceitação positiva incondicional

Uma atitude de calor e respeito profundo pelo cliente como ele é, sem julgamentos, condições ou avaliações sobre seu valor como pessoa.

Congruência do terapeuta

A autenticidade do profissional na relação. Significa que o terapeuta é ele mesmo, sem máscaras, permitindo que seus sentimentos reais e conscientes fluam.

Presença

Um estado de disponibilidade total, sensibilidade e foco no 'aqui e agora' do encontro terapêutico, que transcende a aplicação de técnicas ou teorias.

Contato psicológico

A condição básica para a mudança: a percepção mútua, ainda que mínima, entre terapeuta e cliente, estabelecendo uma ponte de conexão entre duas pessoas.

Processo de mudança

Mudança terapêutica

O movimento da pessoa em direção a uma maior abertura à experiência, maior confiança em si mesma e uma percepção mais clara e flexível da realidade.

Os sete estágios do processo

Um contínuo que descreve a evolução do cliente na terapia: do fixismo e rigidez inicial até a fluidez, espontaneidade e liberdade experiencial.

Aprendizagem significativa

O tipo de aprendizado que envolve a pessoa como um todo — mente e emoção — e que resulta em uma mudança duradoura nas atitudes e na vida.

Poder pessoal

O resgate da autonomia e da capacidade do indivíduo de fazer escolhas conscientes, fundamentadas em sua própria experiência e não em pressões externas.

Dimensões da prática clínica

Diagnóstico na ACP

Na perspectiva clássica, o diagnóstico rotular é visto como um obstáculo, pois pode distanciar o terapeuta do mundo único e subjetivo do cliente.

Não-diretividade

A confiança radical no processo do outro. O terapeuta não impõe metas, conselhos ou interpretações, permitindo que o cliente encontre seu próprio caminho.

Ética na clínica

Baseada no respeito absoluto pela singularidade e autonomia do outro. É uma ética do encontro, que prioriza a dignidade humana acima de qualquer protocolo.

Amor na relação terapêutica

Entendido como 'Agapé' — um cuidado desinteressado e profundo que deseja o bem do outro e promove o florescimento de suas potencialidades.

Liberdade na psicoterapia

A experiência de ser livre para explorar qualquer sentimento ou pensamento dentro de um espaço seguro, sem medo de retaliação ou julgamento.

Espiritualidade

A dimensão de conexão profunda com a vida, com o outro e com o mistério, que muitas vezes emerge organicamente em encontros de profundidade relacional.

Relações e sociedade

Relações sociais

A aplicação dos princípios da ACP para além do consultório, buscando formas de convivência baseadas na escuta, no respeito mútuo e na autenticidade.

Comunidade

O desenvolvimento de grupos e espaços coletivos onde a comunicação é facilitada e o poder é distribuído, promovendo o sentimento de pertencimento e cuidado.

Dimensao política da ACP

O reconhecimento de que a autonomia individual está ligada a estruturas sociais. A ACP atua politicamente ao empoderar sujeitos e questionar opressões.

Desenvolvimentos contemporâneos

Experiencing (Gendlin)

O processo contínuo de fluxo de sentimentos e significados que ocorre no corpo, servindo como uma bússola interna para a compreensão de si.

Focusing

Uma técnica desenvolvida por Eugene Gendlin para acessar o 'felt sense' — uma sensação corporal vaga, mas rica em significado, sobre uma situação ou problema.

Recursos expressivos (Natalie Rogers)

O uso das artes (pintura, dança, escrita) para externalizar o mundo interno, facilitando a autoconsciência através da Conexão Criativa.

Criatividade no processo terapêutico

A capacidade de gerar novas respostas e formas de viver que surgem quando o indivíduo se torna mais aberto e menos defensivo frente à vida.

ACP contemporânea (Mearns, Cooper, Warner)

Vertentes que aprofundam a teoria clássica, abordando temas como profundidade relacional, pluralidade do self e processos de processamento difícil.